ゴルフ グローブ サイズの測り方と選び方｜男女別目安

ゴルフ グローブ サイズで検索すると、23cmや21cmなどの数字、S・M・Lで整理された表、きつめを選ぶべきという説明などがあり、どれを基準にすればよいのか迷うことがあります。男性平均をメンズの目安として見る方法や、女性の平均サイズを参考にする選び方もありますが、最終的には手囲いの実寸と指の長さ、素材によるフィット感まで確認することが大切です。

この記事では、ゴルフグローブの正しい測り方から男女別のサイズ目安、23cm・21cmが合いやすいケース、天然皮革や人工皮革による着用感の違いまで分かりやすく解説します。初めて購入する方はもちろん、現在使っているグローブに指先の余りやズレを感じている方も、自分に合うサイズを見直す参考にしてください。

• ゴルフグローブの手囲いを正しく測る方法
• 男性と女性のサイズ目安とサイズ表の見方
• 23cmや21cmを選ぶときの確認ポイント
• 素材によって異なるフィット感と選び方

ゴルフ グローブ サイズの正しい測り方

• 失敗しない選び方の基本
• サイズ表で手囲いの目安を確認
• 男性の平均とメンズサイズの目安
• 女性に多いサイズの目安
• 平均だけで決めない測定方法
• 23cmを選ぶときの確認点
• 21cmが合う手の特徴

失敗しない選び方の基本

ゴルフグローブを選ぶときは、デザインや価格より先に手に合うサイズを確認することが重要です。グローブはクラブと手が直接触れる部分に使うため、大きすぎても小さすぎても本来のフィット感を得にくくなります。

特に避けたいのは、着脱しやすさを優先して大きめを選ぶことです。手のひらとグローブの間に生地の余りが生じると、クラブを握った際にグローブだけが動きやすくなります。余分なズレを抑えようとして必要以上に強く握れば、自然なスイングを妨げる原因にもなりかねません。

反対に、小さければ小さいほど良いわけでもありません。指が曲げにくいほど窮屈だったり、手の甲に強い圧迫感があったりする場合は、サイズが小さすぎる可能性があります。

また、右打ちのゴルファーは一般的に左手、左打ちでは右手にグローブを着用します。採寸するときも、実際にグローブを着ける側の手を測ってください。

サイズ表で手囲いの目安を確認

ゴルフグローブのサイズは、一般的に手囲いと呼ばれる手のひら周囲の長さを基準に選びます。23cmという表記であれば、中指の長さが23cmという意味ではありません。

手囲いは、生命線の始まり付近と、小指側の基準点を通るように手の周囲を一周して測定します。柔らかいメジャーを使用すると、手の形に沿って測りやすくなります。ゴルフグローブメーカーの山蔵産業でも、生命線の始点と小指側の基準点を通る周囲の長さをサイズとして案内しています。（参照：山蔵産業公式サイト）

一般的な目安をまとめると、次のようになります。ただし、ブランドやモデルによって設計が異なるため、あくまで最初に試すサイズを決めるための参考にしてください。

メーカーによってはS・M・Lではなく、21cm、22cm、23cmと1cm刻みで販売されています。例えばFootJoyのメンズグローブでは21～26のサイズを選べる商品があります。（参照：FootJoy Japan公式サイト）

男性の平均とメンズサイズの目安

男性用ゴルフグローブでは、23～24cm前後が標準的なサイズとして紹介されることが多く、S・M・L表記ではM付近に該当するケースがあります。ただし、これはすべての日本人男性を調査した統計上の平均値という意味ではありません。

実際の商品では21cmから26cm程度まで幅広いサイズが展開されています。そのため、男性だから23cmや24cmを選べばよいと考えるのではなく、手囲いの実測値から判断することが基本です。

例えば、手囲いが22cm程度であれば、23～24cmが一般的なメンズサイズだとしても、22cm前後から試したほうが手に合う可能性があります。一方、25cm程度ある方が平均値を基準に23cmを選ぶと、指や手のひらが窮屈になることも考えられます。

また、男性用には通常サイズだけでなく、指の長さを短くしたショートタイプを用意しているメーカーもあります。手囲いは合っているのに指先だけ余る場合は、サイズを一段下げる前に短指設計のモデルがないか確認するとよいでしょう。

女性に多いサイズの目安

女性用のゴルフグローブでは、19～20cm前後が一つの目安になります。ただし、男性と同じように手の大きさには個人差があり、身長や体格だけでサイズを判断することはできません。

女性向けの商品は18cm、19cm、20cm、21cmなど細かくサイズが用意されていることがあります。例えばFootJoyの女性用天然羊革モデルでは、18～21のサイズ展開があります。（参照：FootJoy Japan公式サイト）

女性の場合は、手囲いだけでなく指先の余りや手のひらの幅にも注目しましょう。手囲いが20cmでも指が短い方であれば、通常の20cmでは指先に生地が余る場合があります。

また、女性用には両手セットのグローブも多く販売されています。両手に着用する場合は、左右それぞれの手でサイズ感を確認することが大切です。左右の手の大きさが完全に同じとは限らないため、両手を装着した状態でクラブを握って確認すると選びやすくなります。

平均だけで決めない測定方法

ゴルフグローブのサイズ選びでは、平均値よりも自分の手を実際に測ることが重要です。まず柔らかいメジャーを用意し、グローブを装着する側の手を自然に開いてください。

生命線の始まり付近と、小指の付け根から手首に向かった位置にある基準点を通り、手の甲側まで一周させます。このとき、メジャーを強く締め付けたり、反対に浮かせたりしないようにしましょう。手に沿わせる程度の力で測ると確認しやすくなります。

一度だけではなく、2～3回測って近い数値になるか確認する方法も有効です。メジャーの角度が少し変わるだけでも数ミリ程度の差が出ることがあるためです。

手囲い以外に確認したい部分

採寸が終わったら、次は指の長さを確認します。ゴルフグローブは同じ手囲いでも、モデルによって指部分の長さが異なることがあります。手のひらはぴったりでも、指先が大きく余る場合には適切なフィット感を得られません。

反対に、指の長さに合わせて小さいサイズを選び、手のひらが強く引っ張られている場合も見直しが必要です。こうしたケースでは、通常モデルとは指の長さが異なるショートタイプやキャデット系の設計が選択肢になります。

23cmを選ぶときの確認点

23cmは、男性用ゴルフグローブでよく見かけるサイズの一つです。手囲いを測って23cm前後であれば、まず23cmを候補にすると分かりやすいでしょう。

ただし、23cmと表示された商品ならすべて同じ着用感になるわけではありません。メーカーごとに指の長さや手のひらの幅、甲部分の伸縮素材などが異なるためです。

23cmを試着するときは、指先、手のひら、手首の3か所を確認してください。指先が余りすぎていないか、手のひらに大きなしわができていないか、ベルトを留めたときに自然に固定できるかを見ると判断しやすくなります。

例えば、手囲いが23cmでも指が短い方は、23cmの通常モデルでは指先が余る場合があります。この場合、22cmへ下げると手のひらまで窮屈になる可能性があるため、指だけ短く設計されたタイプを比較するほうが適しています。

一方、23cmで指先までぴったりでも、拳を握った際に強く引っ張られて動かしにくいのであれば、24cmや別モデルを試す余地があります。

21cmが合う手の特徴

21cmのゴルフグローブは、男性では比較的小さめ、女性では大きめのサイズとして扱われることがあります。ただし、男女の区分よりも手囲いの実測値を優先することが基本です。

手囲いが21cm前後で、22cmを装着すると手のひらに余りやしわが出る場合は、21cmを試す価値があります。特にクラブを握ったときにグローブの手のひら部分が動くのであれば、サイズが大きい可能性を考えてみましょう。

一方、21cmを着けた状態で指を曲げにくかったり、ベルトが十分に留められなかったりする場合には、小さすぎる可能性があります。手囲いだけが21cmに近くても、手の厚みや指の長さによって22cmのほうが自然に感じられるケースもあります。

また、21cmは女性用と男性用の両方で見かけるサイズですが、同じ21cm表記でも形状が同一とは限りません。一般に男性用と女性用では、指の長さや手の幅を含めた設計が異なる商品があります。

ゴルフ グローブ サイズとフィット感

• きつめを選ぶ場合の注意点
• フィット感は素材ごとに異なる
• ゴルフ グローブ サイズ選びのまとめ

きつめを選ぶ場合の注意点

ゴルフグローブは、大きめよりもややフィットするサイズが選ばれる傾向があります。しかし、きつければきついほど良いわけではありません。

適度にフィットしたグローブでは、手のひらと生地が密着しやすく、クラブを握ったときに余計なズレが起こりにくくなります。一方で、小さすぎるグローブは指の曲げ伸ばしを妨げたり、縫い目やベルト部分に強い負荷がかかったりする原因になります。

特に注意したいのが、ワンサイズ小さいものを無条件に選ぶ方法です。天然皮革は使用によって手になじみやすい特徴がありますが、人工皮革や合成皮革では伸び方が異なります。すべての素材で同じように小さめを選ぶ方法は適していません。

適度なきつさの確認方法

装着した状態で手を開いたときに軽い張りを感じても、クラブを握る動作が自然にできれば候補になります。反対に、指を最後まで曲げにくい、縫い目が強く食い込む、手首のベルトがほとんど届かないといった状態であればサイズを見直したほうがよいでしょう。

また、新品の天然皮革を選ぶ場合でも、小さすぎるものを無理に伸ばして使うことは避けてください。ブリヂストンゴルフの商品カタログでも、サイズの合っていないグローブを無理に引っ張ると型崩れや破損につながる可能性について案内されています。（参照：ブリヂストンゴルフ公式カタログ）

フィット感は素材ごとに異なる

同じサイズ表記でも着用感が変わる大きな理由の一つが素材です。ゴルフグローブでは、天然皮革、人工皮革、合成皮革などが使用されています。

天然皮革は柔らかく、手に沿うようなフィット感を得やすいことが特徴です。FootJoyの天然羊革モデルでも、手の動きに合わせたフィット性を特徴として案内しています。（参照：FootJoy Japan公式サイト）

一方、人工皮革や合成皮革は、耐久性や扱いやすさを意識した商品が多く、練習用としても選びやすい素材です。伸縮素材やメッシュを組み合わせることで、フィット感を高めている商品もあります。

素材を選ぶときは、天然皮革だから必ず優れている、人工皮革だからフィットしにくいと決めつけないことも大切です。現在は甲部分に伸縮素材を配置した商品や、手のひらにグリップ性能を重視した素材を採用した商品など、構造も多様になっています。

このため、サイズと素材は別々に考えるのではなく、手囲い、指の長さ、素材、実際に握った感覚をセットで確認すると自分に合った一枚を選びやすくなります。

ゴルフ グローブ サイズ選びのまとめ

• ゴルフグローブは手囲いを基準にサイズを選ぶ
• グローブを着用する側の手を測る
• 柔らかいメジャーを手に沿わせて測定する
• サイズ表は最初に試すサイズを決める目安として使う
• 男性では23～24cm前後が一つの目安になる
• 女性では19～20cm前後が一つの目安になる
• 平均サイズだけで購入するサイズを決めない
• 23cmでもメーカーによって装着感は異なる
• 21cmは男性用と女性用の両方で見られるサイズ
• 指先が余る場合はショートタイプも確認する
• 大きすぎるグローブは手の中でズレやすい
• きつめでも指を動かしにくいサイズは避ける
• 天然皮革は柔らかく手になじみやすい傾向がある
• 人工皮革や合成皮革は商品ごとに伸縮性を確認する
• 最終的には試着してクラブを握った感覚まで確認する